{"id":1751,"date":"2026-03-20T17:00:00","date_gmt":"2026-03-20T16:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.petitsdegourdis.fr\/?p=1751"},"modified":"2026-03-20T20:24:48","modified_gmt":"2026-03-20T19:24:48","slug":"et-si-on-initiait-nos-enfants-au-jardinage","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.petitsdegourdis.fr\/index.php\/2026\/03\/20\/et-si-on-initiait-nos-enfants-au-jardinage\/","title":{"rendered":"Et si on initiait nos enfants au jardinage ?"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"justifier wp-block-paragraph\">Nous sommes \u00e0 la\u00a0mi-mars, le moment id\u00e9al pour lancer la saison au jardin( ou au balcon ;)) !\u00a0 des 2 ans, les activit\u00e9s autours du jardinage sont possibles, comme la mise en pot des graines, l&rsquo;arrosage des semis et des plants et \u00e9galement la r\u00e9colte. De l&rsquo;observation des vers de terre \u00e0 la cr\u00e9ation de son propre carr\u00e9 potager par la fabrication et customisation d&rsquo;un h\u00f4tel \u00e0 insecte&#8230; Il y en a pour tous les \u00e2ges.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"justifier wp-block-paragraph\">Pour commencer, il y a une plante simple et rapide \u00e0 faire pousser, c&rsquo;est le radis, environ un mois entre le semis et la r\u00e9colte. Il peut \u00eatre plant\u00e9 en pleine terre ou m\u00eame en jardini\u00e8r,  ce qui permet aux familles, dans un appartement, de pouvoir \u00e9galement faire pousser ce l\u00e9gume.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Voici la liste (non auditive)des semis r\u00e9alisables actuellement<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Semis au chaud<\/strong>, <strong>sous abri<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"justifier wp-block-paragraph\">C&rsquo;est le moment critique pour les l\u00e9gumes qui ont besoin de temps et de chaleur pour fructifier cet \u00e9t\u00e9.<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>L\u00e9gumes du soleil :<\/strong>&nbsp;Tomates, poivrons, piments et aubergines.<\/li>\n\n\n\n<li class=\"justifier\"><strong>Cucurbitac\u00e9es :<\/strong>&nbsp;Courgettes, concombres et melons (\u00e0 garder bien au chaud, id\u00e9alement 20\u00b0C).<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Aromatiques :<\/strong>&nbsp;Basilic, thym, ciboulette.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Semis en pleine terre :<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li class=\"justifier\"><strong>L\u00e9gumes racines :<\/strong>&nbsp;Carottes (vari\u00e9t\u00e9s primeurs), radis (tous les 15 jours pour \u00e9chelonner), navets de printemps, betteraves.<\/li>\n\n\n\n<li class=\"justifier\"><strong>L\u00e9gumes feuilles :<\/strong>&nbsp;Salades (laitues, batavias), \u00e9pinards, roquette, bettes (poir\u00e9es).<\/li>\n\n\n\n<li><strong>L\u00e9gumineuses :<\/strong>&nbsp;Petits pois, poids mangetout et f\u00e8ves.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"justifier wp-block-paragraph\">Pour \u00e9vite de vous faire manger vos plans par les Gast\u00e9ropodes, je vous conseille de les semis pour les l\u00e9gumineuses en pot avant la mise en terre, ils raffolent des plantules<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Condiments :<\/strong>&nbsp;Oignons, ail rose et \u00e9chalotes (en bulbilles)<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"has-medium-font-size wp-block-paragraph\"><strong>Quelques conseils<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"justifier wp-block-paragraph\">Surveillez la m\u00e9t\u00e9o, si une gel\u00e9e tardive est annonc\u00e9e, prot\u00e9gez vos semis en pleine terre avec un&nbsp;voile d&rsquo;hivernage&nbsp;ou un tunnel plastique. &nbsp;Pour vos semis en int\u00e9rieur, attention \u00e0 ce que les plants ne \u00ab\u00a0filent\u00a0\u00bb pas (tiges longues et fr\u00eales). Ils ont besoin de beaucoup de lumi\u00e8re d\u00e8s la lev\u00e9e une exposition sud et degag\u00e9 est conseill\u00e9.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-medium-font-size wp-block-paragraph\"><strong>Les Bienfaits<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>D\u00e9veloppement cognitif et apprentissage<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"justifier wp-block-paragraph\">Le jardin est une \u00e9cole \u00e0 ciel ouvert o\u00f9 l&rsquo;on apprend sans s&rsquo;en rendre compte.<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li class=\"justifier\"><strong>Compr\u00e9hension du cycle de la vie :<\/strong>&nbsp;Observer une graine devenir une plante, puis une fleur, puis un l\u00e9gume aide \u00e0 comprendre le vivant et la patience (une vertu rare aujourd&rsquo;hui !).<\/li>\n\n\n\n<li class=\"justifier\"><strong>\u00c9veil aux sciences :<\/strong>&nbsp;On y d\u00e9couvre la biologie (besoins des plantes), l&rsquo;entomologie (le r\u00f4le des insectes) et m\u00eame la m\u00e9t\u00e9o.<\/li>\n\n\n\n<li class=\"justifier\"><strong>Responsabilisation :<\/strong>&nbsp;Arroser sa plante r\u00e9guli\u00e8rement apprend \u00e0 l&rsquo;enfant que ses actions ont un impact direct sur la survie d&rsquo;un \u00eatre vivant.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Sant\u00e9 et nutrition <\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"justifier wp-block-paragraph\">C&rsquo;est souvent au potager que se r\u00e8glent les probl\u00e8mes de \u00ab\u00a0n\u00e9ophobie alimentaire\u00a0\u00bb (le refus de go\u00fbter de nouveaux aliments).<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li class=\"justifier\"><strong>Envie de go\u00fbter :<\/strong>&nbsp;Un enfant sera toujours plus fier et donc plus enclin \u00e0 manger un radis ou une tomate qu&rsquo;il a lui-m\u00eame fait pousser.<\/li>\n\n\n\n<li class=\"justifier\"><strong>Activit\u00e9 physique :<\/strong>&nbsp;Creuser, ratisser, transporter un petit arrosoir&#8230; cela d\u00e9veloppe la&nbsp;motricit\u00e9 globale&nbsp;et la coordination.<\/li>\n\n\n\n<li class=\"justifier\"><strong>Renforcement immunitaire :<\/strong>&nbsp;\u00catre au contact de la terre (et de ses micro-organismes naturels) aide \u00e0 renforcer le syst\u00e8me immunitaire des enfants.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Bien-\u00eatre <\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Le jardinage a des vertus apaisantes prouv\u00e9es, m\u00eame chez les plus petits.<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li class=\"justifier\"><strong>R\u00e9duction du stress :<\/strong>&nbsp;Le contact avec la nature diminue le niveau de cortisol (l&rsquo;hormone du stress) et favorise le calme.<\/li>\n\n\n\n<li class=\"justifier\"><strong>Confiance en soi :<\/strong>&nbsp;R\u00e9ussir une r\u00e9colte procure un immense sentiment de fiert\u00e9 et d&rsquo;accomplissement.<\/li>\n\n\n\n<li class=\"justifier\"><strong>D\u00e9connexion des \u00e9crans :<\/strong>&nbsp;C&rsquo;est une alternative concr\u00e8te et tactile au monde num\u00e9rique, stimulant les cinq sens de mani\u00e8re \u00e9quilibr\u00e9e.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"justifier wp-block-paragraph\"><span style=\"caret-color: rgb(0, 0, 0); color: rgb(0, 0, 0); font-size: revert; white-space: normal;\">Mettre les mains dans la terre est bien plus qu&rsquo;une simple activit\u00e9 de plein air pour un enfant ; c&rsquo;est un v\u00e9ritable laboratoire d&rsquo;\u00e9veil sensoriel et \u00e9motionnel.<\/span><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center wp-block-paragraph\"><strong>Si cet article t&rsquo;a plu, partage-le maintenant sur tes r\u00e9seaux <\/strong>\ud83d\ude09<\/p>\n\n\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Le printemps pointe le bout de son nez ! En cette mi-mars, c&rsquo;est le moment id\u00e9al pour lancer la saison au potager. D\u00e9couvrez nos conseils pratiques et tous les bienfaits de cette activit\u00e9 pour nos enfants.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":1753,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":true,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","default_image_id":0,"font":"","enabled":false},"version":2}},"categories":[3,45],"tags":[],"class_list":["post-1751","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-activites","category-tous-dehors"],"jetpack_publicize_connections":[],"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/www.petitsdegourdis.fr\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/tous-au-jardin-initiation-jardinage.png","jetpack_sharing_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.petitsdegourdis.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1751","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.petitsdegourdis.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.petitsdegourdis.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.petitsdegourdis.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.petitsdegourdis.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1751"}],"version-history":[{"count":8,"href":"https:\/\/www.petitsdegourdis.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1751\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1768,"href":"https:\/\/www.petitsdegourdis.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1751\/revisions\/1768"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.petitsdegourdis.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1753"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.petitsdegourdis.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1751"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.petitsdegourdis.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1751"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.petitsdegourdis.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1751"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}